Sandra is een rustige vrouw, haar stem en houding stralen rust uit en haar kamer straalt deze rust ook uit. Als Sandra begint met haar stemvorken ervaar je een diepe rust. Je voelt de trillingen heel subtiel en je voelt je heel ontspannen worden. Sandra houdt tijdens de sessie goed contact met je. Ik kon me aan haar “overgeven”. Na de sessie heb ik nog dagen een diep gevoel van ontspannenheid ervaren!

Sandra’s ontspannings- en visualisatie oefeningen zijn geweldig!

Ik heb een regressiesessie bij Sandra gedaan, omdat ik vastzat in een web van verkeerde keuzes en onrust in mijn leven. Ik vond het best eng om me over te geven, maar vanaf het begin van de sessie had ik het gevoel dat ik in veilige handen was bij Sandra, alsof zij met me meereisde. Ik ben goed begeleid en heb dat ervaren wat nodig was om verder te komen in mijn proces. In de dagen na de sessie had ik nog herhaaldelijk “oh ja” momenten die me inzichten gaven.

Relatie Coaching bij Sandra heeft ons geleerd naar elkaar te luisteren en aan elkaar te vragen in plaats van in te vullen voor elkaar. Onder haar begeleiding konden we zonder hoogoplopende emoties naar elkaar uitspreken wat onze behoeften en angsten zijn. We hebben allebei onze eigen “demonen” en daar is nu wederzijds begrip voor, waardoor het allemaal ook ineens niet meer zo zwaar weegt. Sandra is onpartijdig en kan goed tussen de regels doorlezen, waardoor ze de juiste vragen stelt.

Elke les heb ik zin om met zingen door te gaan, want Sandra helpt op alle vlakken met zoveel enthousiasme en energie! Ik zing nu een jaar bij Sandra en hoor al zoveel verschil in de manier waarop ik mijn stem gebruik, van ademsteun tot lastige noten halen. En daarbij is het altijd heel leuk en super gezellig!

Ik ga heel graag naar de stemvork sessies van Sandra, want zij voelt feilloos aan wat er gedaan moet worden. Daar komt nog bij dat Sandra als persoon rustig van aard is en een goed luisterend oor heeft. Daardoor weet zij “de vinger op de zere plek te leggen”. Ik merk ook dat pijnklachten minder worden. Kortom: op basis van regelmatige afspraken merk ik dat ik me steeds beter ga voelen en dat mijn lichaam gewoon om een behandeling “vraagt”. Ik voel aan mijn lichaam wanneer het tijd is om weer een behandeling te ondergaan.

Heerlijke behandeling! Ik stapte opgeruimd en ontspannen weer van de tafel af. Opmerkelijk dat Sandra de plaatsen die aandacht behoeven in het lichaam kon constateren en dat door de trilling van de stemvorken het ook daar weer begon te stromen! Fijne ervaring!

Tijdens latere sessies werd mij steeds duidelijker waardoor mijn burn-out was ontstaan. Ik vond het moeilijk om anders naar mezelf en de mensen om me heen te gaan kijken, maar het gaf me het gevoel van controle beetje bij beetje weer terug, waardoor ik andere keuzes ben gaan maken en weer (met een nieuwe baan!) kan functioneren.

Ze gaf mij inzichten om anders met de problemen om te gaan. Hierdoor kon ik een eerste stap zetten in een conflictsituatie op het werk. En ik kreeg ook meer inzicht in het effect van mijn opvoeding op wie ik nu ben. Naast gesprekken kwamen ook oefeningen aan bod en zelfs een wandelsessie in de natuur. De sessies konden zwaar en confronterend zijn maar gelukkig ook weer zo dat een lach en een traan elkaar afwisselden. Sandra is een fijne coach en haar begeleiding heb ik als zeer prettig ervaren.

Ik heb nog maar 1 Zang Coach sessie bij Sandra gehad, maar we zijn er al wel achter dat ik A: echt kan zingen en B: dat mijn terughoudendheid qua volume een oorzaak heeft op het mentale vlak.

Ik heb ongeveer drie jaar Zang Coaching gehad van Sandra en ik ben in die jaren erg gegroeid als zangeres. Ik denk dat het voor een groot deel ligt aan het feit dat je je snel op je gemak voelt bij haar, waardoor je makkelijker zingt. Ze is erg geduldig als je iets niet snapt en legt dingen uit op een manier waarop jij het begrijpt. Ik heb les gehad in een fijne omgeving en de les werd ingedeeld zoals ik het wilde, zodat ik echt leerde wat ik wilde leren. Met de ervaring en techniek die ik heb opgedaan in de lessen van Sandra doe ik nog steeds heel veel. Bijvoorbeeld als zangeres in een rock band en als deel van een a-capellakoor. Ik heb in mijn jaren van Zang Coaching bij Sandra dus echt een basis gelegd voor mijn latere jaren als zangeres!